A seguir, seguem os serviços oferecidos pelo Balneário Municipal de Monte Alegre do Sul:
Banheiras de Hidromassagem: separadas em alas masculina e feminina, as banheiras de hidromassagem do Balneário Municipal oferecem um banho diferenciado para cada cliente, com água mineral, ou incrementados com essências e espuma. O banho oferece momentos de relaxamento, trabalhando diferentes partes do corpo, como ombros, braços, costas, glúteos, pernas e pés. Um profissional treinado prepara o banho, que tem duração de 20 minutos, adequando a temperatura da água para cada cliente, com os incrementos desejados.
Ducha Escocesa: a ducha escocesa é um tipo de banho com jatos de água em alta pressão e temperatura controlada. Um profissional treinado realiza o tratamento, dirigindo o jato de água pelo corpo, controlando também a pressão e a temperatura da água de acordo com cada tratamento. A ducha escocesa é uma massagem muito eficaz, que explora os benefícios do calor ou do frio além do impacto da água para promover seus benefícios. É uma excelente terapia para combater a fadiga, oferecendo uma sensação de mais energia e bem-estar.
Sauna Úmida: sauna a úmida ou sauna a vapor trata-se de uma terapia pela exposição ao calor e ao vapor de água com temperatura entre 40 e 70 graus. Sua função é fazer “suar”, levando o corpo a expelir toxinas. Seus benefícios refletem-se no dia a dia, inclusive para a saúde. O banho de sauna combate o stress, relaxa a musculatura e alivia dores. Favorece a circulação sanguínea, previne a celulite e a flacidez, hidrata a pele e desobstrui os poros. Desintoxica o organismo, limpando até as vias respiratórias.
A sauna é uma excelente forma de relaxamento além de um momento de lazer com a família ou os amigos.
É recomendado uma rápida chuveirada antes e depois da sauna. O contraste entre água fria do banho e calor da sauna é geralmente benéfico para o organismo. Um repouso tranquilo entre e após as sessões é muito bem-vindo. E lembre-se de hidratar-se durante e após a sauna, com água, chás ou sucos naturais.
Sauna Seca: há séculos, as saunas secas ou finlandesas são uma tradição na Europa. No Brasil, são frequentes na região sul. Justamente por ser uma região mais fria e com maior influência dos imigrantes europeus. Trata-se de uma terapia pela exposição a altas temperaturas em um ambiente seco com revestimento interno em madeira. Se na sauna úmida a temperatura raramente ultrapassa os 50º C, na sauna seca o corpo humano tolera durante curtos períodos de tempo temperaturas que podem ultrapassar 80º C.
Os benefícios da sauna seca e a vapor são semelhantes. A sauna seca ou Finlandesa também combate ao estresse, o cansaço e esgotamento físico além de promover bem-estar e relaxamento. Desde que utilizada com responsabilidade, evitando-se abusos, a sauna seca é indicada para a maioria das pessoas.
É recomendado uma rápida chuveirada antes e depois da sauna. O contraste entre água fria do banho e calor da sauna é geralmente benéfico para o organismo. Um repouso tranquilo entre e após as sessões é muito bem-vindo. E lembre-se de hidratar-se durante e após a sauna, com água, chás ou sucos naturais.
Massoterapia e Serviços de Estética: Profissionais qualificados oferecem diferentes serviços de massagens e estética, proporcionando ainda mais momentos de lazer e relaxamento (estes serviços devem ser agendados previamente no Balneário Municipal).
Horário de funcionamento: De quarta a sexta-feira, das 14h às 20h; e sábado, das 09h às 12h e das 14h às 19h.
Endereço: Praça Rinaldo Godoy Borgiani, s/nº
Telefone: (19) 3899-2246 ou (19) 3899-2247
